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変化に対応しながら生きていくチカラとは!?

 

明けましておめでとうございます㊗️

人と命をつなぐセラピスト吉崎真呂です♪♪

 

2019年1回目の投稿ですが、

本年もどうぞよろしくお願い致します(^-^)

 

年末年始、いかがお過ごしでしたでしょうか!?

わが家はボランティアスタッフとして

カウントダウンイベントの入口でチケット切りや

チラシ配布などをお手伝いしながら新年をお迎えました(^-^)

 

2600名程の方々と一緒に迎えるカウントダウン!

とっても良い経験が出来ました♪♪

 

 

そして年始は4日からサロン営業再開です♪♪

更新頻度が下がっている中でも、

新規のお客様からのご予約、本当にありがとうございます(^-^)

 

お一人、お一人にしっかり向き合って、

望む世界感を大切にしながら、

笑顔で過ごしていくサポートをさせて頂きます♪♪

 

 

変化に対応しながら生きるとは!?

 

以前、『ワシ』の生き方を知ってとても感銘を受けた事があります。

 

青空を飛び回り、自分よりはるかに大きな動物をも

意図も簡単に持ち上げ生きるワシ。

 

平均寿命が40年とも言われている中でも、

その先も30年生きる事が出来るワシがいるのです。

 

自然界の中で飛び回り生きているワシは

40年経った頃には爪が伸び過ぎて獲物が捕れなくなり、嘴が伸び過ぎる事で食べる事すら出来なくなり飢え死にしてしまう事が多くの死因である。

 

しかし、自らの嘴を岩に強く叩き付け続け、

嘴を割り折り、しばらくして再生する嘴を使い

自らの爪を一本一本剥いでいく。

 

その痛みと孤独を乗り越え、自らの過去を捨てる事で、強く、たくましく大空を再び30年近く飛ぶ事が出来るのです。

 

その先の30年は痛みを乗り越えた者だけが見る事が出来る景色へと変わっていく。

 

 

 

自らの築き上げてきた過去(の思考)を捨てる事は

とっとも勇気と覚悟が必要。

 

大きな心の痛みを伴う時もあるが、

その痛みは必ず『あの時のあの経験が!!』って

必ず自分を成長させてくれた大きな出来事へと変わる時が来るのです。

 

でもね、弱い私たち人間は乗り越え方や

その恐怖と戦う方法を知らない。

 

だからこそ迷い、彷徨い、不安になったり

怖くて逃げ出したくなったりしちゃうんだよね。

 

 

私は分からなかった!!

分からないからこそ、ほんの少しの勇気を持って

恐怖と孤独に襲われながらも、自らの足で

『情報』を掴むために動き続けてきたの。

 

乗り越え方を知ってる方に、

自分と同じ苦しみを分かってくれるであろう人に出会う為に、

インターネットの中で探し続けてみたり、

リアルで会ってみたりしながら助けを求めてきたの。

 

弱い自分をさらけ出すのは『恥』だとも思ってた。

 

『涙』する事はズルイとも思ってた。

 

そこは今でも苦手なのかもしれない…。

ドラマなどでは泣けても、人前ではどれだけ嫌な事言われても、悔しくても涙が出て来る前に感情を抑える事がクセ付いてる…。

 

泣けば良いって事は無いけどね。

 

でも、『知る』って事はとっても大切!!

 

 

知らないから孤独であり不安である

 

誰に相談したらいいんだろう?

 

誰がこの苦しみを分かってくれるんだろう?

 

ネットの世界もリアルの世界も本当の事は分からない。

上手いこと書き上げちゃえば

『この人凄い人』って思い込んじゃうもんね。

 

実際に会ってみたら『???  イメージと違う…。』とか、会ったからこそ言える事、会ったからこそ分かる事があるよね。

 

『違った…。』も1つの出来事や感情を知る事が出来た立派な経験!!

 

『やっぱり私は…。』なんて思い込む必要がない!

 

変わりたくて動き出そうとブログ見た事、

インターネットで検索してみた事。

 

これだけでも昨日の自分より知らない世界を知ろうと努力して動き出そうとした立派な行動!!

 

自分の知らない世界を知ってる人の事を知る。

自分の知らない経験を乗り越えて来た人に聞く。

 

その時は分からなくても、

『あの時のあの人が言ってた事は…。』って

初めて聞く時よりも素直に響いて府に落ちる瞬間が来るから(^-^)

 

一回目に聞いたら、人は防御本能があったりして

自分の今までの知識や経験で身を守り、

そして今までの自分で居た方が『楽』という選択をする事が多い。

 

だから現代人はすぐ『ネットで調べる』よね♪

真実を知りたいから。

 

本当かどうか経験する前に真実を知りたいの。

『痛みや孤独』が怖かったりするからね。

 

ただ、乗り越えた人は本当に強くて

とても器が大きな方が多いと言う事は今の私から伝えられる事。

 

今までは相談出来る人を知らなかったり、

分からなかっただけだったんだなぁ〜ってね♪ 

 

 

今年の年始の親族の挨拶はとても面白かったの。

 

昨年の3月に母が3回目の結婚をして、

相手の方のお孫ちゃん2人と一緒に4人で暮らしてるお家で集合。

 

相手の方の弟さん夫婦にも初めてのご対面。

娘さん家族とは2回か3回目のご対面。

 

私の兄弟の長男夫婦は来られなかったけど、

同じく3回目の結婚をした姉は2回目の結婚の時の旦那さんが育ててる2人の子供達を連れて挨拶。

 

10年前に離婚してるけど、毎年盆正月一緒に家族揃って来る下の兄の元夫婦(笑)

10年前に離婚してても今でも元嫁さんの実家にも一緒に行ったり、家族旅行も行ってる程仲良し。

 

そこに家の娘の彼氏も同席(笑)

そして私の兄からお年玉を貰って喜ぶ…(*≧艸≦)

 

初めて出会ったばかりの母を受け入れてくれた家族の方々にとっても、不思議な光景が当たり前のように目の前に広がっていた。

 

初めましての子供達同士も仲良く遊びまわり、

疲れたら膝の上に来て休んでたり、自然と流れていく時間。

 

帰り道、私の実の父親からInstagramにメッセージが届いていた。

 

血の繋がりはあるけどお母さんが違う2人の妹。

きっと2人姉妹だと育って来たであろう2人の幸せそうな笑顔や家族の写真。

 

それでもみんな家族♡

 

私を生かしてくれて、色んな経験をさせてくれた大切な家族。

 

途中、絶縁状態で苦しめあってきた家族が

丸っと幸せなカタチになる日がくるとは

想像もしてなかったな〜。

 

思考が変われば現実が変わる!!

 

苦しみの数だけ(思考の)変化に対応しながら、

恐れと向き合いながらも順応してゆく。

 

その先に初めて小さな光が見えはじめ、

やがて大きな光りの中で包まれていく感じ。

 

怖くていい。

逃げたくなったっていい。

 

その時はまだ『怖かった』って思える時が来るから

 

焦らなくても大丈夫。

必ず自分の手で、自分の足で見付けられるからね♪

 

 

過去の不安や恐怖や孤独からの悲しみや苦しみが

とても温かいものへと変わりますように♡

 

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🌿 吉崎真呂とはどんな人!?

⭐️1981年4月生まれの、好きな事にはとことん情熱を注ぐB型です。

⭐️高1の娘、小6の息子、年長の息子の母であり、育てられてる母でもあります。

⭐️波乱万丈人生をテレビ東京さまが取材してくれました!!

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2011年2月に自身の経験をキッカケにサロンをオープン!! 自分と向き合い働き方を見直し、子育てと仕事を両立しながら「心と身体は繋がっている」ことを実感し心理カウンセラーとして活動しています。 「命をつなぐセラピスト」として子宝に恵まれたご家族は140組!! 個人、法人のサポートをしながら心のサポートをしています♪

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