人と命をつなぐセラピスト 吉崎真呂です♪

 

ここの所、急に病院に行く事が増えました…。

 

と言うよりも、『増やした』が正解です(^-^)

 

今までは自分の事はいつも後回しで、

点滴をうつ寸前になって駆け込み状態…。

 

子供が小さいから…。

時間が取れないから…。

ちょっと良くなった気がする…。

 

 

そうやっていつも自分を説得させては

限界まで自分を放置して来てました…(*/▽\*)

 

 

でもね、気付いちゃったんです!!

 

幸せそうに見える人、うまくいってる経営者

人気者のあの人などなど、

いつも自分の異変にすぐに気付いて対処して

時間作ってでもクリニック行ったりして

自分の身体をしっかりメンテナンスしてるんです!!

 

 

 

最近通い始めたシルクサスペンションにも

週に一度を目指して通い、

毎回色んな人に声を掛けながらみんなで一緒に

身体メンテナンスを楽しんでます(^-^)

 

いつも子供の付き添いだった歯医者さんにも

定期的なクリーニングをお願いしながら

放置して来た自分の身体を今から大切にしようと

労って上げてられるようにワザトしています♪♪

 

 

『頑張り屋さん』を良い事に、

頑張ってる事にも気付かずに過ごして来たら、

結婚した頃より12キロ増加!!

 

もう詐欺レベルです…(*/▽\*)

 

でもね、

最近、旦那さんにも協力を簡単にお願い出来る様にもなって、家事も頑張らなくなったの。

 

そしたら旦那さんにも余裕が出来てきて

『3人産んでくれたんだから、お金出してでも

もっと自分の身体を大切にしたら!?』って!!

 

 

結婚17年目にしてビックリ!!

 

『3人産んでくれたんだから』って

初めて感謝された〜(๑>◡<๑)

 

だからこそ堂々と身体メンテナンスを意識して

時間を割いて作っています。

 

 

 

少しずつ体幹は実感出来るようになったものの

自分の『巡り』の悪さを実感していました…。

 

特にお腹周りは、3人目を出産した際に

『恥骨結合離開』っていって、

簡単に言うと恥骨が割れました!!

 

その頃から骨盤の中が巡りが悪くなってて

下半身の冷えなども分かってました。

 

骨盤の中の巡りの悪さの事を

『瘀血(おけつ)』

と言うのですが、女性の冷えは万病の元でもあり、

美容、健康にも大きく影響が出ます。

 

古い血が巡っているとも言われてます。

 

分かりやすい症状としては

・便秘

・浮腫み

・肌荒れ、乾燥

・生理不順、出血

・抜け毛

・爪がよく割れる

・貧血、めまい、頭痛

 

などの症状が現れます。

 

よもぎ蒸しサロンを7年以上やって来たのに、

自分の身体を放置しすぎて

瘀血を溜め込んで来てしまったのです…。

 

 

仕事怠慢状態じゃないか〜!!o(・`д´・ 。)

 

って事で、自分の身体の叫びを聞いて

しっかり向き合ってあげたいと思います♪♪

 

冷えを感じ始める冬の前からしっかり温めてあげましょう♪♪

 

 

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🌿 吉崎真呂とはどんな人!?

⭐️1981年4月生まれの、好きな事にはとことん情熱を注ぐB型です。

⭐️高1の娘、小6の息子、年長の息子の母であり、育てられてる母でもあります。

⭐️波乱万丈人生をテレビ東京さまが取材してくれました!!

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2011年2月に自身の経験をキッカケにサロンをオープン!! 自分と向き合い働き方を見直し、子育てと仕事を両立しながら「心と身体は繋がっている」ことを実感し心理カウンセラーとして活動しています。 「命をつなぐセラピスト」として子宝に恵まれたご家族は140組!! 個人、法人のサポートをしながら心のサポートをしています♪